首页> 营养科> 苦菜> 紫花苦菜的功效与作用

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

紫花苦菜具有清热解毒、消肿利尿、抗菌消炎、降血压、辅助减肥等功效与作用。由于紫花苦菜的性味寒凉,对于患有脾胃虚寒的人来说,不宜过量食用。
1.清热解毒
因为紫花苦菜性寒,具有一定的清热效果,能缓解因内火旺盛引起的咽喉肿痛、目赤肿痛等症状。对于存在上述症状的人群,可适当食用紫花苦菜进行改善。但需注意不宜过量食用,以免引起脾胃虚寒。
2.消肿利尿
紫花苦菜归肝经和大肠经,而肝主疏泄,在一定程度上有利于促进体内水分代谢,从而达到利尿的作用。对于存在水肿、尿少等问题的人群,可以适量饮用紫花苦菜汁或煮汤食用以改善情况。
3.抗菌消炎
紫花苦菜中含有多种生物碱类化合物,这些物质具有一定的抑菌活性,能够抑制细菌的生长繁殖。对于由细菌感染导致的炎症性疾病,如皮肤疖肿等,可在医生指导下将鲜品捣烂外敷于患处。
4.降血压
由于其含有丰富的钾元素,钾离子具有扩张血管的作用,因此有助于降低血压。对于高血压患者,可以通过增加食物中钾的摄入来辅助控制血压水平。日常生活中还可多吃富含钾的食物,如香蕉、菠菜等。
5.辅助减肥
紫花苦菜热量较低且膳食纤维丰富,食用后饱腹感强,有助于减少其他高热量食物的摄入。肥胖者可通过长期食用紫花苦菜来控制体重。但是单纯依靠食物并不能达到减肥的目的,还需要配合适当运动。
需要注意的是,虽然紫花苦菜有一定的保健价值,但并不适合所有人群。孕妇及哺乳期妇女应谨慎食用,以免影响自身及胎儿健康。另外,服用时还需遵医嘱,避免自行盲目用药。

2024-01-11 17:45

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利尿

利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.

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