首页> 营养科> 草莓> 草莓可以吃吗

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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

一般情况下,草莓是可以吃的,但是一定要清洗干净并煮熟。另外,如果患者对草莓过敏,则不建议食用。

草莓中含有丰富的维生素、微量元素、膳食纤维、糖分等营养成分,适当食用可以促进胃肠道蠕动,能够帮助消化,还可以补充身体所需要的营养。而且草莓中含有大量的果胶,可以保护胃黏膜,适当食用可以辅助改善胃炎、胃溃疡等疾病引起的不适症状。因此,患者可以适量食用草莓。但是需要注意的是,草莓属于凉性水果,如果患者直接食用,可能会刺激胃肠道黏膜,从而引起腹痛、腹泻等不适症状,因此,建议患者需要将草莓清洗干净并煮熟后再食用。另外,如果患者对草莓过敏,则不建议食用,以免产生过敏反应,引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。

在日常生活中,建议患者需要注意饮食健康,避免进食辣椒、花椒等辛辣刺激的食物,可以适当食用苹果、西红柿等新鲜的水果和蔬菜。如果食用草莓后出现腹痛、腹泻等不适症状,患者需要及时就医,以免延误病情。

2022-04-06 11:01

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过敏

对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应,当人体抵抗抗原侵入功能过强时,在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。

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