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橙子泡酒的功效与作用

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橙子泡酒的功效与作用

补充说明:橙子泡酒的功效与作用

2021-08-12 18:13

橙子 活血化瘀 维生素C 色斑

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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

橙子泡酒一般有活血化瘀的功效。橙子有提高自身免疫力的作用,富含维生素C。长期食用橙子也可以促进新陈代谢,用橙子酿制的酒有止咳化痰的作用。因此,适量饮用非常有益。橙子泡酒可以改善微循环,降低血液黏度,同时也可以减轻体重。在日常生活中可以适当地喝一些橙子泡酒,这通常有助于稀释皮肤上的色斑,对身体也有好处,但尽量不要喝太多。

2022-03-14 15:54

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维生素C

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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