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玉米片可以长期吃吗
补充说明：玉米片可以长期吃吗
2021-08-11 18:13
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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
玉米片不建议长期吃，玉米比较难消化。玉米片富含碳水化合物、维生素和铁，是营养丰富的在早上享用的早餐食物，适宜孩子和全家人食用。一般情况下不建议天天吃玉米，还是要根据个人体质适当适时适量地吃玉米。玉米是粗粮，天天吃可能会导致消化不良甚至是肠道堵塞，而且会影响对其他食物的吸收使身体缺乏营养。
2021-10-12 14:08
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
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