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绿豆面好消化吗
补充说明：绿豆面好消化吗
2021-08-11 18:13
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
绿豆面好消化。绿豆面条是一种淀粉类食物，是一种低脂肪、高蛋白的食物，能促进肠胃蠕动，更容易消化。发酵之后，滞气会减轻，从而避免胃部出现胀气，帮助人体消化。日常生活中要注意饮食搭配，多吃清淡易消化的食物。吃东西的时候要细嚼慢咽，不要吃得太多。建议在饭后顺时针按摩局部，以促进食物的消化和吸收。
2021-11-29 13:12
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