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乳房下垂怎么恢复
补充说明：乳房下垂怎么恢复
a******W 2021-08-12 18:11
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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
乳房下垂可以通过穿戴胸罩支撑、胸部锻炼、自体脂肪移植或乳房提升术等治疗措施来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.穿戴胸罩支撑
选择合适的胸罩对胸部提供物理支撑，有助于提升并稳定乳房位置。通过外在给予支持来缓解因重力导致的乳房下垂现象。适合轻度至中度下垂者日常使用。
2.胸部锻炼
针对胸部肌肉开展针对性训练如哑铃飞鸟、俯卧撑等，可增强胸壁肌群力量及弹力。增加胸围的同时也能提高其坚韧性，间接地起到承托作用。适用于任何年龄段及不同程度的下垂问题。
3.自体脂肪移植
从自身脂肪丰厚部位抽取多余脂肪经过处理后再注入到乳房下方，旨在填补凹陷区域改善形态。此方法不仅能够解决局部肥胖问题还可同时实现丰胸效果。对于缺乏软组织支撑所致上位移具有显著效果。
4.乳房提升术
手术通常采用全麻，在切口处将乳腺组织重新固定于胸壁上方位置；常见切口包括环绕乳晕区弧形切口、倒T字切口等。该手术直接通过外科手段纠正乳房下垂状态，适用于各种类型且期望获得长期稳定的患者群体。
此外，建议定期进行自我检查，以便早期发现可能的问题。如有必要，可在医生指导下考虑使用隆胸假体或自体脂肪移植等整形美容技术来改善乳房外观。
2024-01-30 17:12
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