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生完孩子乳房下垂严重怎么办
补充说明：生完孩子乳房下垂严重怎么办
a******W 2021-08-12 18:12
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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
生完孩子后乳房下垂可以考虑穿戴胸罩支撑、胸部锻炼、自体脂肪移植或者乳房提升术等方法来改善。若症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业指导。
1.穿戴胸罩支撑
选择合适的胸罩对乳房提供适当的支持和提升，可以在日常生活中随时佩戴。通过穿戴胸罩能够有效地防止乳房因重力作用而进一步下垂，从而起到一定的改善效果。
2.胸部锻炼
可以通过做胸部锻炼来增强胸肌力量，如哑铃飞鸟、俯卧撑等，每天坚持练习。增加胸肌的力量有助于提升乳房的位置和形态，对于缓解乳房下垂有一定的帮助作用。
3.自体脂肪移植
自体脂肪移植是将自身脂肪从一个部位抽取后经过处理再注入到需要填充的部位，通常在局部麻醉下完成。此手术可增加胸部体积并给予一定支撑，间接改善乳房下垂现象。选择自身脂肪作为填充材料是因为其具有较好的组织相容性和长期稳定性。
4.乳房提升术
乳房提升术是一种外科手术，在全身麻醉下进行，涉及切除多余的皮肤并重新定位乳腺组织。该手术直接解决乳房松弛及下垂问题；适合于因年龄增长或其他原因导致的严重下垂患者。
产后恢复期间，建议采取低脂饮食，避免高热量食物摄入过多造成脂肪堆积，影响塑身效果。同时，保持良好的睡眠质量也有助于促进身体恢复。
2024-01-18 17:30
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太阳穴部位在医学上称之为“颞”。颞部凹陷的人影响脸形上半部份的轮廓给旁人感觉头小脸大给人一种尖酸刻薄感。颞部的整形很容易被忽视。但是颞部的整形可以给整个面部带来显著的协调效果。
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