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桑葚干有什么作用与功效
补充说明：桑葚干有什么作用与功效
a******W 2021-08-12 18:12
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
桑葚干具有补肝益肾、乌发美容、生津润燥、改善贫血、缓解便秘等功效与作用。由于桑葚干的滋补作用较强，若作为药材使用，建议咨询医生以确保安全和合理用药。
1.补肝益肾
桑葚干入肝经和肾经，具有滋阴养血、补肝益肾的作用。适用于肝肾亏损所致头晕耳鸣、须发早白等症状。可遵医嘱用桑葚干配伍枸杞子、菊花等中药治疗。
2.乌发美容
桑葚干中的黑色素颗粒能促进皮肤细胞新陈代谢，抑制酪氨酸酶活性，进而减少黑色素合成，达到美白效果。长期适量食用桑葚干有助于改善肤色不均等问题。建议作为零食或加入饮品中食用。
3.生津润燥
桑葚干甘酸微寒，归心、肝、肾经，具有滋阴补血的功效，能够起到生津止渴的作用。对于消渴引饮的症状有一定的缓解作用，患者可以适当饮用桑葚干泡水进行调理。
4.改善贫血
桑葚干中含有丰富的铁元素，铁是红细胞合成的重要原料，摄入后有利于促进血红蛋白的合成，从而达到辅助补血的目的。适合缺铁性贫血患者日常食用，但不宜过量食用，以免引起消化不良的情况发生。
5.缓解便秘
桑葚干富含膳食纤维，这些成分吸水膨胀并刺激胃肠道蠕动加快，促使体内粪便排出。对于存在排便困难的人群而言，适当进食桑葚干有助于改善症状。可在饭前适当食用。
需要注意的是，虽然桑葚干有诸多好处，但因其含糖量较高，糖尿病患者应慎食。另外，对桑葚过敏者也需避免食用，以免出现皮疹、瘙痒等不适症状。
2024-02-17 15:30
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
