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喝八宝粥对身体好吗

发病时间:不清楚

喝八宝粥对身体好吗

补充说明:喝八宝粥对身体好吗

2021-08-11 17:29

八宝粥 肠道 食欲 骨骼 骨质疏松 安神宁

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精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

喝八宝粥对身体一定有好处。适量的吃八宝粥,可以有效地吸收其中大量的碳水化合物、膳食纤维、蛋白质和脂肪,不但可以增强人体的免疫力,促进肠道蠕动、增进食欲,而且可以加速身体对于钙离子的吸收,增加骨骼的强度,能够预防骨质疏松的发生。从中医的角度来讲,八宝粥具有安神宁志、理气润肠、益肾固精的功效。

2022-05-05 09:35

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骨质疏松 (骨质疏松症)

骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病,其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏,表现为骨的脆性增加,因而骨折的危险性大为增加,即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前,通常无特殊临床表现。该病女性多于男性,常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加,骨质疏松症发病率处于上升趋势,在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。

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