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生松子的作用和功效
补充说明:生松子的作用和功效
a******W 2021-08-11 17:29
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生松子具有促进消化、润燥滑肠、补益气血、滋阴壮阳、抗衰老等功效作用。由于生松子含有较高的油脂,建议适量食用以避免摄入过多热量。
1.促进消化
生松子富含油脂,具有润滑肠道的功效,能促进食物残渣排出。适当食用生松子可起到促进消化的作用。但不宜过量食用,以免引起腹泻、腹痛等不适症状。
2.润燥滑肠
生松子入药后能够起到润燥滑肠的作用,是因为其性平味甘,归肺经、肝经,有滋润干燥、软化大便的效果。对于存在便秘的人群而言,可以适当吃一些生松子来达到上述效果。
3.补益气血
生松子具有一定的补益气血作用,因为其含有丰富的蛋白质、脂肪以及多种微量元素,这些物质被机体吸收利用后,有助于补充营养成分,从而达到补益气血的目的。常用于治疗虚劳羸弱、面色萎黄等症状。建议患者饭前服用,以利于药物吸收。
4.滋阴壮阳
生松子具有滋阴壮阳的作用,主要是由于其具有温肾助阳的功效,通过调节内分泌系统功能实现。适用于治疗肾阳不足所致腰膝酸软、畏寒肢冷等症状。可遵医嘱将生松子与其他中药配伍煎汤内服。
5.抗衰老
生松子中的不饱和脂肪酸、维生素E等抗氧化物质含量较高,具有清除自由基、延缓细胞衰老的作用。经常适量食用生松子可以帮助改善皮肤质量、提高免疫力。适宜长期坚持食用。
需要注意的是,生松子虽然有一定的营养价值,但是不能过量食用,否则可能会导致血脂升高或体重增加。另外,对生松子过敏者应避免食用,以免出现皮疹、瘙痒等不良反应。
2024-01-29 23:09
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小儿泄泻是以大便次数增多,粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻,发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生,但以夏秋季节发病率为高,秋冬季节发生的泄泻,容易引起流行。小儿脾常不足,内伤乳食,或脾肾阳虚,均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当,预后良好。重者泄下过度,易见气阴两伤,甚至阴竭阳脱。