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生姜泡黑豆的功效与作用
补充说明：生姜泡黑豆的功效与作用
a******W 2021-08-11 17:30
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医生回答(1)
李桂英 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
生姜泡黑豆具有祛风散寒、解表散热、活血化瘀、利水消肿、养血明目的功效与作用。由于生姜和黑豆都属于中药材，若需要长期食用或用于治疗疾病，建议咨询医生以确保安全和有效。
1.祛风散寒
因为生姜辛温发汗，能促进血液循环，提高身体的新陈代谢率，有助于驱散体内的寒气。此功效可用于缓解因风寒感冒引起的头痛、发热等症状。可通过饮用姜茶或外敷生姜来发挥其作用。
2.解表散热
由于生姜具有一定的解表作用，能够扩张毛细血管，促进排汗和散热。对于感冒、发烧等引起的不适症状有一定的缓解效果。可以通过煮汤或者加入食物中食用。
3.活血化瘀
因为生姜有行气活血的作用，而黑豆则具有滋补肝肾、益精明目的功效，两者合用可增强活血化瘀的效果。适用于治疗跌打损伤、淤血肿痛等情况。可以将生姜和黑豆一起煎服或制成药酒服用。
4.利水消肿
利水消肿是中医认为生姜泡黑豆具有的功效之一，主要是因为这两种食材都具有促进水分代谢的作用。适当摄入对缓解水肿症状有一定帮助。日常可用作食疗，在炖菜或煲汤时适量添加。
5.养血明目
养血明目是生姜泡黑豆的重要功效之一，这是因为生姜具有温经散寒、活血通络的功效；而黑豆则含有丰富的蛋白质、维生素B群以及铁元素等营养成分，这些物质有利于促进红细胞的生成和血液的循环。经常食用可以帮助改善贫血、视力模糊等问题。建议长期坚持食用以达到理想效果。
需要注意的是，虽然生姜泡黑豆对人体有益，但不宜过量食用，尤其是对于患有高血压、高血糖等疾病的人群而言，以免引起血压上升或血糖波动的情况发生。
2024-01-30 19:56
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风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒，秋冬发生较多。其症状为浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。治疗上西药、中药皆可，亦可采用食疗，不但祛病，而且保健。预防措施为注意保暖，加强体育锻炼，提高免疫力，也可提前打预防针。
多发人群：衣着单薄、冒雨受风人群
治疗费用：根据不同医院。收费标准不一致，市三甲医院约（500-1000元）
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发汗解表，散风祛湿。用于风寒感冒，头痛身痛，恶寒无汗，鼻塞清涕，咳嗽白痰。
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中医：清热解毒。用于风热感冒，症见发热，头痛，咽痛。
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滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
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主要用于脑部、周边等血液循环障碍。1、急慢性脑机能不全及其后遗症：中风、注意力不集中、记忆力衰退、痴呆。2、耳部血流及神经障碍：耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。3、眼部血流及神经障碍：糖尿病引起的视网膜病变及神经障碍、老年黄斑变性、视力模糊、慢性青光眼。4、末梢循环障碍：各种动脉闭塞症、间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
