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喝冻干柠檬片的好处
补充说明：喝冻干柠檬片的好处
2021-08-11 17:30
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
喝冻干柠檬片的好处一般有补充营养、促进消化、美白等，但是不要过量饮用。
1、补充营养
冻干柠檬片中含有丰富的维生素C、柠檬酸等营养成分，适量饮用可以补充身体所需要的营养，有利于身体健康。
2、促进消化
冻干柠檬片中含有丰富的膳食纤维，适量饮用可以促进胃肠道蠕动，一定程度上可以促进消化。
3、美白
冻干柠檬片中含有丰富的维生素C，具有抗氧化的作用，可以抑制黑色素的形成，一定程度上可以辅助美白。
除此之外，还有辅助降低血压、缓解疲劳等好处。但要注意避免过量饮用，以免刺激胃肠道黏膜，出现腹痛、腹泻等症状。
2022-03-18 14:30
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贺阳平 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
柠檬干泡水的功能重要有以下几种:1抑菌消炎，柠檬中含有丰富的柠檬酸，能够加强人的免疫系统，平常用于防止多种疾病。使皮肤变得光亮苍白。2美容养颜，柠檬干泡水能够美白，柠檬干泡水有助于消除人体内的毒素。3减缓衰老，促进肌肤的新陈新陈代谢，抑制色素沉着，具有很强的抗氧化效果。
2021-08-12 01:05
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色素沉着是人体皮肤由于种种原因而致皮肤呈现不同颜色、不同范围及不同深浅的色素变化。
症状起因：色素沉着的成因，通常受阳光、紫外线辐射或化妆品、药物及其它物质刺激后，形成黑色的皮肤色素沉积而成，一部分随着角质层脱落;一部分沉淀于底层，通过血液循环排出体外，以上功能一旦失调，便形成了色素沉着。内因1.内分沁失调，往往很多时候，顾客面部出现色斑、暗疮等严重问题，美容师常以内分沁失调论之。2.遗传，一般18岁以出现的面部色斑，就可能与遗传有关。外因1、由于环境、空气污染等导致臭氧层漏洞产生大量的紫外线直接辐射我们的皮肤，而人体为了避免皮肤细胞不被氧化，分泌出大量黑色素保护，因而导致色素沉淀形成黑斑。2.、食物，我们皮肤的营养主要来源于血液，而血液的养分是否充分且适合细胞的生存就依赖于食物的质量，碱性物质能中和肉类、谷物类食物的酸性，使体液保持偏碱性的环境并溶解沉淀于细胞内的有毒物质，使它随尿液排出，并可加速新陈代谢，碱性食物有：新鲜的瓜果蔬菜、生大蒜、黑木耳、海带等。3.、化妆品及皮肤的清洁度，由于化妆品内含有化学物质及铅等重金属，若清洁不当则易引起色素沉着。4.、光敏，长时间的日晒及辐射性较强的光源会使黑色素合成加速，导致肤色变深。5.、特殊生理及情绪，妇女在经期、孕期时(特别是在孕期)由于孕激素刺激，人体内黄体胴的分泌物将会增加，因此，会引起色斑或色斑加重。
就诊科室：皮肤病
