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运动不能减内脏脂肪吗

发病时间:不清楚

运动不能减内脏脂肪吗

补充说明:运动不能减内脏脂肪吗

a******W 2021-08-11 17:29

运动不能 体重增加

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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

运动对于减少内脏脂肪有一定的作用,但效果因人而异。
内脏脂肪是位于腹腔内的脂肪组织,其分布与基因、生活方式等因素有关。运动可以促进能量消耗,进而影响体脂肪分布,但具体效果取决于个体差异以及结合饮食控制的情况。
运动过程中会燃烧热量,有助于减少体内脂肪含量,改善身体成分比例。但是需要注意的是,如果在运动后没有合理控制饮食摄入量,则可能会因为额外的能量积累而导致体重增加或无法达到理想的减脂效果。
建议采取均衡饮食和适量运动相结合的方式以减少内脏脂肪堆积。同时,定期体检可监测内脏脂肪水平,及时发现并预防潜在健康风险。

2024-01-06 16:32

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体重增加

体重超过平常水平并且持续上升的症状。

适用药品

吲哚美辛巴布膏

用于缓解局部软组织疼痛,如 (1)运动创伤(如扭伤、拉伤、肌腱损伤等)引起的局部软组织疼痛。 (2)慢性软组织劳损(如颈部、肩背、腰腿等)所致的局部酸痛。 (3)骨关节疾病(如颈椎病、类风湿性关节炎风湿性关节炎肩周炎等)的局部对症止痛治疗。

罗格列酮钠片

1.本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目标的2型糖尿患者。2.单一服用本品,并辅以饮食控制和运动,可控制2型糖尿患者的血糖。3.对于饮食控制和运动加服本品或单一抗糖尿药物,而血糖控制不佳的2型糖尿患者,本品可与二甲双胍或磺酰脲类药物联合应用。对服用最大推荐剂量二甲双胍或磺酰脲类药物,且血糖控制不佳的患者,本品不可替代原抗糖尿药物,则需在其基础上联合应用。4.饮食控制是2型糖尿治疗的措施之一。限制热量、减轻体重和增加运动均有助于提高胰岛素的敏感性,因而其不仅是2型糖尿治疗的基本治疗,且可有

正骨水

活血祛瘀,舒筋活络,消肿止痛。用于跌打扭伤以及体育运动前后消除疲劳

马来酸罗格列酮片

本品适用于2型糖尿。单一服用本品,并辅以饮食控制和运动,可控制2型糖尿患者的血糖。对于饮食控制和运动加服本品或用单一抗糖尿药物,而血糖控制不佳的2型糖尿患者,本品可与二甲双胍或磺酰脲类药物联合应用。对服用最大推荐剂量二甲双胍或磺酰脲类药物,且血糖控制不佳的患者,如果本品不能替代原抗糖尿药物,则需在其基础上联合应用。饮食控制是2型糖尿治疗的首选措施。限制热量,减轻体重和增加运动均有助于提高胰岛素的敏感性,因而这些措施不仅是2型糖尿的基础治疗,而且对有效地保持药物疗效有重要的作用。在开始服用本品前,应诊治影响血糖控制的病症,如感染。

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