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跟腱损伤多久恢复
补充说明：跟腱损伤多久恢复
a******W 2021-08-11 17:29
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
跟腱损伤一般需要4周-6周的时间才能恢复，具体的恢复时间需要根据病情的严重程度以及治疗后的具体情况进行判断。
如果患者跟腱损伤的情况比较轻微，而且没有出现明显的不适症状，一般可以通过多卧床休息的方式进行改善，而且患者也可以在医生的指导下配合使用活血胶囊、舒筋活血片等药物进行治疗，通常需要4周左右的时间才能恢复。
如果患者跟腱损伤的情况比较严重，而且伴有局部疼痛、活动受限等症状，一般需要通过手术治疗的方式进行改善，比如跟腱修补术等，此时患者可能需要6周左右的时间才能恢复。
在日常生活中，患者要注意平时的护理，避免做比较剧烈的运动，也要避免穿不合脚的鞋子，否则会使局部的肌肉发生拉伤，从而加重病情。另外，患者还要注意饮食健康，尽量多吃蛋白质含量偏高的食物，也可以多吃钙元素含量偏高的食物，但是避免吃辣椒等刺激性的食物。
2021-08-11 22:39
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跟腱是人体最大和最强有力的腱性组织，由腓肠肌和比目鱼肌的腱性组织联合而成。跟腱撕裂是运动中常见的损伤，随着社会的进步，参加运动的人增加，跟腱出现撕裂的比例也越来越多。 跟腱的病理变化主要包括跟腱的炎症病变，跟腱的慢性损伤，跟腱的急性损伤。
多发人群：外伤史患者多见
