首页> 营养科> 黄糖> 黄糖和冰糖的功效与作用

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

黄糖和冰糖都具有补充能量、提供热量的功效,但使用前需注意适量摄入,并可能需要在医生指导下进行。黄糖主要用于缓解低血糖,而冰糖则适用于润肺止咳、清热解毒等功效。
1.补充能量
黄糖和冰糖中都含有一定的碳水化合物,而碳水化合物是人体主要的能量来源。摄入后可被分解为葡萄糖,进而转化为能量供机体使用。适量食用可以为身体提供日常活动所需的能量,对于维持体力有积极作用。
2.提供热量
由于两者含有的糖分较高,在体内氧化时能产生较多的热量,因此具有较好的补益效果。可用于调理产后气血虚弱、乳汁不足等情况,需注意不宜过量食用以防引起肥胖等问题。
3.缓解低血糖
黄糖和冰糖中的碳水化合物能够快速被身体吸收并转化为葡萄糖,从而提高血液中的葡萄糖浓度,达到缓解低血糖的目的。当出现头晕、心悸等疑似低血糖症状时,可立即食用以稳定血糖水平。但不建议作为常规预防措施长期大量食用。
4.润肺止咳
黄糖和冰糖性质偏温,入肺经,适当食用有助于改善肺部不适的症状。对于因肺燥引起的咳嗽痰多、气喘等症状有一定的辅助治疗作用。可在医生指导下进行食疗。
5.清热解毒
黄糖和冰糖性平或微寒,具有一定的清热解毒作用,可以帮助清除体内的热毒之邪。适用于痈疽疮疡、丹毒等皮肤疾病。外敷时将黄糖或冰糖研磨成细粉撒于患处即可发挥相应的作用。
需要注意的是,虽然黄糖和冰糖对人体都有一定的滋补作用,但并不适合所有人群。糖尿病患者应慎用,以免导致血糖波动;此外,高血糖及需要控制体重的人群也应注意适量食用,避免过多摄入导致血糖升高或体重增加。

2024-01-21 00:30

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低血糖

低血糖综合征(hypoglycemicsyndrome)是一组由多种病因引起的综合征。血糖浓度常低于3.36mmol/L(60mg/dl),严重而长期的低血糖症可发生广泛的神经系统损害与并发症。常见的有功能性低血糖与肝源性低血糖,其次为胰岛素瘤及其他内分泌性疾病所致的低血糖症。本病常被误诊为癔病、癫痫、精神病、脑瘤与脑炎等,经过恰当治疗后,症状可迅速好转。早期识别本病甚为重要,可达治愈目的,延误诊断与治疗会造成永久性的神经病变而不可逆转,后果不佳。

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