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女人吃羊骨头的好处
补充说明:女人吃羊骨头的好处
2021-08-10 17:30
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女人吃羊骨头具有增强体质、防治骨质疏松症等作用 。羊骨头富含磷酸钙、磷酸镁、碳酸钙、微量元素等,能为人体提供营养物质,有利于人体的健康,可以增强体质。另外羊骨头可以补肾健脑、强筋骨、固牙齿,可以治疗软骨病、肾虚导致的腰腿酸软。建议平时注意均衡饮食,多吃富含蛋白质、维生素的食物。
2021-12-29 13:54
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病,其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏,表现为骨的脆性增加,因而骨折的危险性大为增加,即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前,通常无特殊临床表现。该病女性多于男性,常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加,骨质疏松症发病率处于上升趋势,在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。