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人参的作用与功效与作用
补充说明：人参的作用与功效与作用
a******W 2021-08-11 17:30
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医生回答(1)
赵丽吉 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
人参具有增强记忆力、改善心血管功能、抗疲劳、增强机体免疫力、延缓衰老等功效与作用。使用人参前应咨询医生以确保安全和正确使用。
1.增强记忆力
人参中的人参皂苷能够促进神经细胞生长和突触形成，从而提高信息传递效率，进而增强记忆力。通过口服人参或其提取物来发挥作用。建议在专业人士指导下进行剂量控制。
2.改善心血管功能
人参中的皂苷类化合物具有扩张血管、降低血压等作用，能增加心肌收缩力和心脏输出量，从而改善心血管功能。可通过服用人参制品来达到目的。但需注意个体差异及可能存在的禁忌情况。
3.抗疲劳
人参含有丰富的营养物质，如糖类、氨基酸以及多种维生素，这些成分可以为身体提供能量，缓解疲劳感。可将人参制成汤剂或丸散服用。对于体质虚弱者，在服用时应考虑其滋补效果。
4.增强机体免疫力
人参中的某些成分具有刺激淋巴细胞增殖和分泌细胞因子的作用，这有助于增强机体对病原体的防御能力。通常情况下，人参可以通过煎煮或泡茶的方式摄入。但是长期大量食用可能会引起上火症状。
5.延缓衰老
人参中的皂苷类化合物具有抗氧化活性，能够清除自由基，抑制脂质过氧化反应，从而起到延缓衰老的作用。人参可以通过口服或者外用的形式来进行治疗。但是在使用之前应该咨询医生的意见。
需要注意的是，由于人参具有一定的药理作用，因此不宜长期大量服用，以免引起不良反应。另外，妊娠期女性慎用人参，以免影响胎儿健康。
2024-01-13 21:29
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