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花椒锅巴的功效
补充说明：花椒锅巴的功效
a******W 2021-08-11 17:27
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
花椒锅巴可以补充能量和热量、提供饱腹感、促进消化液分泌、缓解腹泻、改善食欲不振等。但是由于花椒具有一定的刺激性，食用时需注意适量，避免过量摄入导致上火或胃肠不适。
1.补充能量和热量
花椒锅巴中含有碳水化合物、脂肪等营养物质，在体内氧化可产生大量的热能。适当食用可以为身体活动提供必要的能量支持。
2.提供饱腹感
由于花椒锅巴含有一定量的淀粉及膳食纤维，这些成分在胃肠道内需要较长时间进行分解吸收，从而起到延长食物留于胃内的时间的作用。进而使人产生饱腹感，减少进食欲望。对于减肥人士而言，可以在饭前适量食用以控制正餐摄入量。
3.促进消化液分泌
花椒锅巴中的辛辣味刺激性调料能够通过神经系统反射弧引起唾液腺分泌增多，进而增加消化液的分泌量。充足的消化液有助于食物的消化吸收，避免因积食引起的不适症状。
4.缓解腹泻
花椒具有一定的抑菌效果，而腹泻多由细菌感染所致，因此食用花椒锅巴对缓解腹泻有一定的辅助作用。但不宜过量食用，以免加重肠胃负担。
5.改善食欲不振
花椒锅巴中含有的芳香类物质能够刺激嗅觉和味觉神经，提高食欲中枢的兴奋性。对于食欲不振的情况有所帮助。日常生活中可以通过少量多次的方式摄入。
需要注意的是，虽然花椒锅巴具有上述多种功效，但其属于油炸食品，过多食用可能造成油脂摄入过多，不利于身体健康。建议适量食用，特别是对于肥胖或高血压患者。
2024-02-12 00:41
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食欲不振是指对食物缺乏需求的欲望。严重的食欲不振称为厌食。 食欲的中枢在下丘脑,其与大脑皮层有广泛的联系。在下丘脑有两个调节摄食的中枢,一个是饱足中枢,在腹内侧核,动物实验,破坏此中枢,出现食欲亢进,食量增加。另一个是嗜食中枢,在腹外侧核,破坏此中枢,动物出现食欲丧失,拒食。这两个中枢相互调节,以控制摄食。
症状起因：引起食欲不振的的原因有很多，常见的有以下9点：1、过度的体力劳动或脑力劳动：会引起胃壁供血不足，胃分泌养活，使胃消化功能减弱。2、饥饱不均：胃经常处于饥饿状态，久之会造成胃粘膜损伤，引起食欲不振。3、情绪紧张过度疲劳：在当今快节奏和竞争的社会中，人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪，导致胃内分泌酸干扰功能失调，引起食欲不振。4、暴饮暴食使胃过度扩张：食物停留时间过长，轻则造成粘膜损伤，重则造成胃穿孔。5、酗酒吸烟：酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾，酒精也可直接损伤胃粘膜，如果患有溃疡病、慢性胃炎，酗酒会加重病情，甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒，吸烟也会引起慢性胃炎。6、生冷食物：经常吃生冷食物，尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒，出现恶心、呕吐、食欲不振。7、药物因素：有些慢性疾病需要长期服药，某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。8、睡前饱食：晚餐过饱，必然使胃肠负担加重，胃液分泌紊乱，易出现食欲下降。另外，还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。9、饱食后运动：饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快，继而出现胃痉挛，出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振，有的甚至可能造成胃扭转。
就诊科室：消化
