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萝卜苗茶的功效与作用
补充说明：萝卜苗茶的功效与作用
2021-08-10 17:28
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
萝卜苗茶具有补充营养、促进消化、缓解便秘等功效与作用。
1、补充营养
萝卜苗茶是由萝卜苗制成的，含有丰富的维生素、微量元素等营养成分，适量饮用可以为身体补充所需要的营养，有利于身体健康。
2、促进消化
萝卜苗茶中含有丰富的膳食纤维，适量饮用可以促进胃肠道蠕动，一定程度上可以达到促进消化的作用。
3、缓解便秘
萝卜苗茶中含有丰富的水分和膳食纤维，适量饮用，可以促进胃肠道蠕动，一定程度上可以达到润肠通便的作用。
除此之外，还有增强免疫力、止咳等功效与作用，但要避免长期过量饮用，以免加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。如果饮用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-12-16 16:19
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
