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怎么判断自己有深海恐惧症
补充说明：怎么判断自己有深海恐惧症
2021-08-10 17:28
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侯婷婷 主治医师 吉安市第三人民医院 三甲
擅长：抑郁症，精神分裂症，焦虑症等疑难杂症
提问
判断有深海恐惧症是指患者在看到深海的图片、海洋生物甚至是深蓝黑色时，就会产生恐惧。百分之70以上的患者在看到深海图片时，会出现心率过快、胸闷、呼吸不畅甚至是肢体震颤、抽搐和窒息感。建议患者日常生活中要保持良好的心态，自我调节，若是症状比较严重无法通过自我调节得到缓解，可以找心理医生进行咨询。
2021-10-12 20:43
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“深海恐惧症”其实就是恐惧症的一种，同样产生的原因有很多，但总的来说与患者过去的恐惧经历有很大的关系。这样的恐惧症患者往往是因为害怕无法逃离所处的情况而感到恐惧。患有恐惧症的人有一个共同的特点，即患者明知自己的恐惧与焦虑是过分的、没有必要的、不合理的，但却无法控制，从而影响正常的生活和工作，内心有痛苦感。恐惧发作时往往伴随有明显的植物神经症状。
多发人群：成年人
