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怎么去除胃寒
补充说明：怎么去除胃寒
a******W 2021-08-11 17:28
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
去除胃寒可以采取饮食调理、艾灸疗法、中药调理、腹部热敷等方法。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得适当的治疗。
1.饮食调理
通过调整饮食习惯，减少摄入寒凉食物，增加温性食物的比例，如姜、红枣等，来改善胃寒状况。因为寒邪凝滞于胃肠，导致气血运行不畅，进而出现一系列不适症状。此时食用生姜、大枣等温性食材可起到一定的驱散寒气作用，从而缓解上述不适。
2.艾灸疗法
选择足三里穴、中脘穴等穴位进行艾灸，每次艾灸时间控制在30分钟左右。这些穴位能够促进血液循环，增强脾胃功能，有助于消化吸收，进而减轻胃部不适感。此外还可辅助提高身体免疫力，预防感冒及其他疾病的发生。
3.中药调理
患者可在医生指导下服用理中丸、小建中汤等中药方剂进行调理。上述中药方剂具有温中健脾的功效，对于由脾胃虚寒所致之胃痛、呕吐、腹胀、腹泻等症状有一定的治疗效果。
4.腹部热敷
使用热水袋或者暖宝宝对腹部进行热敷，温度不宜过高，以免烫伤皮肤。此方法可以促进局部血液循环，加速新陈代谢，有助于祛除体内的寒湿之气，从而达到缓解胃寒的效果。
建议定期复查，监测病情变化，以便及时发现并处理可能出现的问题。同时，保持良好的生活习惯，如规律进餐、适量运动等，也有助于改善胃寒的症状。
2024-02-04 15:17
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胃寒呕吐是因真阳不足，脾胃虚寒不能运化水谷所致的呕吐。见《症因脉治·呕吐论》。
