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胡椒的功效与作用
补充说明：胡椒的功效与作用
a******W 2021-08-11 17:29
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
胡椒是一种常见的调味品，适量食用具有补充营养、促进食欲、缓解便秘、辅助保护胃肠道、增强免疫力等功效与作用，但要注意食物不能代替药物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
1、补充营养
胡椒中含有丰富的蛋白质、维生素、碳水化合物、膳食纤维、胡椒碱、钙、铁、磷等营养物质，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，有利于身体健康。
2、促进食欲
胡椒具有特殊的香气，可以增加食欲，适量食用可以改善食欲不振的情况。此外，胡椒还具有一定的辛辣刺激性，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，适量食用后可以促进人体的新陈代谢。
3、缓解便秘
胡椒可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效，适量食用后可以改善便秘的情况。
4、辅助保护胃肠道
胡椒具有一定的刺激性，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有辅助保护胃肠道的功效。如果存在胃肠道不适的患者，可以适量食用胡椒，有利于促进病情的恢复。
5、增强免疫力
胡椒中含有丰富的胡椒碱、维生素、蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、钙、铁、磷等营养物质，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，有利于增强人体免疫力。
但要注意食物不能代替药物，如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。并且要注意食物不能过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
2021-08-11 18:29
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
