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肌肉痉挛性疼痛怎么办

发病时间:不清楚

肌肉痉挛性疼痛怎么办

补充说明:肌肉痉挛性疼痛怎么办

2021-08-10 17:29

肌肉痉挛性疼痛 肌肉 关节 疼痛 背痛 太极 紧张 肌肉痉挛 活血化瘀 肌肉紧张 痉挛 针灸

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精选回答(1)

孔珊珊 主治医师 山东省立第三医院 三甲

擅长:神经系统损伤的疾病诊断及康复

提问

肌肉痉挛性疼痛可通过服用药物等方法进行治疗缓解。如果肌肉痉挛导致疼痛,不要继续运动和工作,以防止肌肉痉挛进一步恶化。可以在疼痛部位按摩,促进局部血液循环,有利于肌肉放松和疼痛缓解。可以外用一些消炎镇痛药、活血化瘀药,可以有效缓解疼痛和肌肉紧张痉挛。物理疗法可以加速恢复如电烤或热敷、针灸、光谱照射、离子导入等。

2022-02-24 12:07

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医生回答(1)

孔子登 南沙区南沙街社区卫生服务中心

提问

活动将气味芳香的药品锻炼能够添加肌肉和关节的灵活性,以及肌肉的力气和耐力,进而改善气血液循环,减缓身心压力,锻炼也有助于防止疼痛或清除背痛,这是医治背痛最关键和有用的方式,现在,最佳的轻量活动是太极,气功和游泳,按压将气味芳香的药品,推拿和推拿能够释放或减少身心压力,减缓紧张的肌肉,因而也是清除背痛和酸痛的关键方式之一。

2021-08-11 18:25

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疾病百科

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肌肉痉挛性疼痛

肌肉痉挛疼痛是由于肌肉痉挛所引起的疼痛,肌肉痉挛俗称抽筋,是肌肉持续不自主的强直收缩。在体育运动中最易发生痉挛的肌肉是小腿腓肠肌,其次是足底的屈拇肌和屈趾肌。

  • 症状起因:1.体育活动中大量排汗使体内电解质丢失。这些电解质在人体内的浓度水平与肌肉神经的兴奋性有关,当丢失过多时肌肉兴奋性增高,肌肉易发生痉挛。这种情 况多见于天气炎热或进行长时间剧烈活动时。2.运动时,由于肌肉快速的连续收缩,放松的时间太短,导致肌肉收缩与放松的协调关系遭到破坏,从而发生肌肉 痉挛。3.在寒冷的环境中若未做准备活动或准备活动不充分就进行体育活动,肌肉会受到寒冷的刺激而引起肌肉痉挛。4.局部肌肉疲劳或有微细损伤时,也 可引起肌肉痉挛。肌肉发生痉挛时,局部肌肉坚硬或隆起,剧烈疼痛,且一时不易缓解。

  • 可能疾病: 低渗性脱水 嗜酸性粒细胞增多-肌痛综合征 糖原贮积病Ⅴ型 蝎子螫伤 血友病

  • 常见检查:

  • 就诊科室:外科

适用药品

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