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男人吃河蚌的好处与坏处

发病时间:不清楚

男人吃河蚌的好处与坏处

补充说明:男人吃河蚌的好处与坏处

2021-08-10 17:28

河蚌 痛风 过敏 维生素 神经 肌肉 骨质疏松 尿酸 皮肤瘙痒 红肿

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精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

男人吃河蚌的好处通常有补充营养、镇静安神等,坏处是可能会诱发痛风、引起过敏等。

1、好处

河蚌含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、钙、磷、铁等营养成分,可以为机体补充所需的营养,提供能量。河蚌中含有丰富的钙元素,可以维持神经和肌肉的活动,在一定程度上可以辅助预防骨质疏松。河蚌中还含有丰富的蛋白质,其脂肪含量比较低,适量食用能够辅助增强记忆力,提高免疫力。

2、坏处

河蚌中的尿酸含量比较高,如果长期过量食用,可能会导致体内尿酸升高,诱发痛风。并且河蚌中的蛋白质含量比较丰富,如果是过敏体质的人群,可能会引起过敏,出现皮肤瘙痒、红肿等症状。

在日常生活中,建议患者注意饮食健康,可以适量进食新鲜的水果和蔬菜,避免进食高盐、高油、高糖的食物。平时还可以适当参加体育锻炼,提高身体免疫力。

2021-11-25 15:17

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高尿酸血症 (痛风)

高尿酸血症又称痛风(gout),是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病,其临床特点为高尿酸血症(hyperuricemia)及由此而引起的痛风性急性关节炎反复发作、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形,常累及肾脏引起慢性间质性肾炎和尿酸肾结石形成。本病可分原发性和继发性两大类,原发性者病因除少数由于酶缺陷引起外,大多未阐明,常伴高脂血症、肥胖、糖尿病、高血压病、动脉硬化和冠心病等,属遗传性疾病。继发性者可由肾脏病、血液病及药物等多种原因引起。

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