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吃海带有什么功效
补充说明：吃海带有什么功效
a******W 2021-08-10 22:18
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
吃海带可以起到预防甲状腺肿大、促进新陈代谢、利尿消肿、降血压以及补充碘元素等功效。若想长期食用海带来改善健康状况，建议咨询医生以确保安全。
1.预防甲状腺肿大
因为海带中含有大量的碘元素，可以有效地防止甲状腺肿大。适量食用海带能够使机体摄入足够的碘，维持甲状腺正常功能，从而起到预防甲状腺肿大的作用。
2.促进新陈代谢
海带中富含膳食纤维和多种微量元素，这些物质能加速肠道蠕动，促进体内废物排出，进而提高新陈代谢水平。适当进食海带有助于改善消化吸收效率、减轻腹胀等不适症状，并可辅助增强体质、提升免疫力。
3.利尿消肿
海带中的甘露醇具有利尿消肿的作用，其通过增加尿液排泄量来降低体内的液体积聚。对于存在水肿或需要快速消除体内积水情况的人群，可考虑增加海带摄入量以达到目的。
4.降血压
海带含有丰富的钾元素，钾离子有助于调节细胞内外的电解质平衡，稳定血压值。有研究显示长期高盐饮食会导致血压上升，因此可通过控制钠盐摄入并配合食用富钾食物如海带来进行血压管理。
5.补充碘元素
海带是天然的碘源食品，其中所含有的碘元素能够被人体直接利用，不会产生过多的代谢产物。补碘是防治地方性甲状腺肿的主要措施之一，对于缺碘地区居民而言，经常食用海带可以有效预防该疾病的发生。
需要注意的是，海带属于寒凉性质的食物，脾胃虚寒者不宜过量食用。此外，对海带过敏者应避免食用，以免引起皮疹、瘙痒等不良反应。
2024-02-16 17:20
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单纯性甲状腺肿俗称“粗脖子”、“大脖子”或“瘿脖子”。是以缺碘为主的代偿性甲状腺肿大，青年女性多见，一般不伴有甲状腺功能异常，散发性甲状腺肿可有多种病因导致相似结果，即机体对甲状腺激素需求增加，或甲状腺激素生成障碍，人体处于相对或绝对的甲状腺激素不足状态，血清促甲状腺激素(TSH)分泌增加，只有甲状腺组织增生肥大。
症状起因： 1.感染性疾病，如细菌性引起的有急性化脓性甲状腺炎，病毒性引起的病毒性甲状腺炎又称亚急性甲状腺炎。 2.自身免疫性，如毒性弥漫性甲状腺肿和慢性淋巴细胞性甲状腺炎。 3.病因未明的慢性纤维甲状腺炎。 4.因饮水、饮食摄碘过低或过高所致的地方性甲状腺肿。 5.因青春期、妊娠、哺乳期需碘相对增多而又摄入不足所致的散发性甲状腺肿。 6.甲状腺的新生物，包括良性肿瘤如甲状腺乳头状瘤等，及甲状腺恶性肿瘤如甲状腺滤泡细胞癌等。 7.有人发现与食物也相关。如长期大量吃卷心菜、木薯也可引起；萝卜和芸香菜含有硫脲类的致甲状腺肿的物质；久食大豆还可妨碍肠道内甲状腺激素的重吸收，继而引起甲状腺激素的相对不足；长期食用豌豆、花生等也有可能引起甲肿。 8.久服某些药物如氰化钾、过氯酸钾、对氨水杨酸、保泰松、磺胺及硫脲类药物等。
可能疾病： 多发性内分泌腺瘤Ⅱ型 急性甲状腺炎 甲状腺功能亢进性心肌病 甲状腺相关眼病
常见检查：
就诊科室：普外科、内分泌
丹莪妇康煎膏
活血化瘀，疏肝理气，调经止痛，软坚化积。用于妇女瘀血阻滞所致月经不调、痛经，经期不适、癓瘕积聚，以及盆腔子宫内膜异味症见上述症状者。
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碘化钾片
地方性甲状腺肿的预防与治疗，甲状腺功能亢进症手术前准备及甲状腺亢进危象。
健胃十味丸
暖胃助消。用于寒热积聚，消化不良，胃胀不适，呕吐泄泻。
