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猪肚炖石橄榄有什么功效
补充说明：猪肚炖石橄榄有什么功效
2021-08-09 22:17
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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
猪肚炖石橄榄具有健脾胃、补虚的功效。猪肚营养价值很高，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素以及钙、铁等矿物质，所以脾性虚弱的患者吃了之后可以起到健脾胃、补虚的作用，用猪肚和石橄榄一起煲，既能调养肠胃，又能达到养气补肺的效果。胃部不舒服建议不要吃辛辣、冰凉的食物，可能会导致上火。
2021-10-17 09:53
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
