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昆布的功效与作用点黄
补充说明:昆布的功效与作用点黄
a******W 2021-08-10 22:18
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医生回答(1)
昆布具有利尿消肿、降血脂、预防甲状腺肿大、辅助减肥以及补充营养等功效与作用。由于昆布的药理作用较为明确,使用时需谨慎并咨询医生。
1.利尿消肿
利尿消肿是因为昆布富含膳食纤维和钾元素,这些成分有助于促进水分代谢。适量食用昆布可帮助排除体内多余的水分,缓解因体液潴留引起的水肿症状。
2.降血脂
降血脂是由于昆布中的岩藻多糖具有降低胆固醇的作用。对于高脂血症患者而言,适当摄入昆布可以起到一定的调节血脂水平的效果。
3.预防甲状腺肿大
因为昆布中含有丰富的碘元素,而碘是合成甲状腺激素的重要原料之一,因此适当进食昆布能够为机体提供足够的碘以满足甲状腺正常工作的需要,从而达到预防甲状腺肿大的目的。日常可以通过食用昆布来摄取碘元素,如制作昆布海带汤、昆布炒鸡蛋等。
4.辅助减肥
辅助减肥是因为昆布中所含有的膳食纤维可以增加饱腹感并减缓食物通过消化道的速度,进而使人在减少热量摄入的同时仍能保持长时间的饱腹感。肥胖者可通过长期食用昆布进行体重管理。但需注意不可过量食用,以免引起腹泻等问题。
5.补充营养
补充营养是因为昆布含有多种维生素和矿物质,如维生素A、B族维生素、钙、铁等,可以为身体提供必要的养分。适宜各类人群作为日常饮食的一部分来获取所需的微量营养素。可根据个人口味选择不同的烹饪方式,如清蒸或凉拌。
需要注意的是,昆布性寒,脾胃虚寒者应慎用或避免大量食用,以免引发或加重不适症状。此外,对昆布过敏的人群也应禁用,以防出现皮疹、瘙痒等不良反应。
2024-01-28 04:33
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利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.
症状起因:排尿不顺畅。
可能疾病: 肝肾综合征
常见检查:
就诊科室:肾、内分泌