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灵芝草怎么吃才能药补
补充说明：灵芝草怎么吃才能药补
a******W 2021-08-10 22:17
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医生回答(1)
闵金敏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
通常情况下，灵芝草可以通过泡水、熬汤、凉拌、做药膳、入药等方式进行药补。
1、泡水
灵芝草属于一种中药材，具有补气安神、止咳平喘的功效，也具有辅助抗衰老的作用。如果患者存在心神不宁、失眠、咳嗽等不适现象，此时可以使用灵芝草进行泡水，通常具有一定的作用。
2、熬汤
患者可以将灵芝草和猪蹄、排骨等食物一起熬汤，食用后可以达到补气血的效果，也可以改善气血不足的情况。
3、凉拌
患者可以将灵芝草和西红柿、黄瓜等食物一起凉拌，食用后可以达到辅助清热解毒的效果，也可以达到辅助补气安神的目的。
4、做药膳
患者可以将灵芝草和枸杞、红枣等食物放在一起炖煮食用，食用后可以达到补气血的效果，也可以达到辅助补气安神的目的。
5、入药
如果患者需要使用灵芝草入药，建议在医生的指导下合理使用，避免盲目使用。
但是，患者需要在医生的指导下进行用药治疗，避免私自盲目用药，也要避免多服或少服。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-08-11 01:34
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