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睡眠呼吸暂停综合征治疗
补充说明：睡眠呼吸暂停综合征治疗
a******W 2021-08-10 22:16
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
睡眠呼吸暂停综合征可以通过持续气道正压通气、口腔矫正器、减肥、戒烟、戒酒等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.持续气道正压通气
持续气道正压通气是一种通过佩戴面罩或其他装置来保持上气道开放的设备，通常在夜间使用。此设备能够提供连续稳定的气流，防止睡眠时上气道塌陷导致呼吸暂停。适用于睡眠呼吸暂停综合征患者。
2.口腔矫正器
口腔矫正器是定制化的医疗器械，需要由专业医师根据患者的个体情况设计和制作。患者需配戴在上下颌之间，通常在晚上使用。矫正器通过调整下颌位置改善气道通畅性，减少睡眠时呼吸暂停的发生。对改善轻度至中度的阻塞性睡眠呼吸暂停有效。
3.减肥
体重管理包括均衡饮食和规律运动，目标是逐步减轻体重并维持理想范围。肥胖是睡眠呼吸暂停综合征的重要诱因之一，减重有助于缓解气道阻塞问题。针对患有肥胖相关睡眠呼吸暂停的患者。
4.戒烟
戒烟过程可能需要心理辅导、药物辅助或替代疗法如电子烟等手段相结合。烟草烟雾中的化学物质会刺激呼吸道黏膜，加重睡眠时呼吸暂停的症状。对于吸烟引起的睡眠障碍有积极作用。
5.戒酒
长期过量饮酒会导致上气道肌肉功能失调，加剧睡眠呼吸暂停的程度。短期内彻底停止酒精摄入，配合医生指导的康复计划，可望恢复正常的睡眠模式。
建议定期进行睡眠监测，以便及时评估治疗效果及调整治疗方案。除上述措施外，患者还可采取侧卧位睡眠姿势，避免使用枕头高度过高或过低的枕头，以促进睡眠质量的提高。
2024-01-14 21:00
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睡眠呼吸暂停综合征(sleepapneasyndrome，SAS)是指夜间睡眠7h内，口或鼻腔气流持续停止10s以上，并超过30次者。常见病因有鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻咽部腺样体肥大、巨舌症、扁桃体肥大、下颌畸形、慢性阻塞性肺病、肺心病、肥胖呼吸困难嗜睡综合征、肢端肥大症、黏液性水肿、高原红细胞增多症、药物性呼吸抑制、延髓灰质炎等。呼吸暂停可分为中枢型(胸腹肌无呼吸动作)、阻塞型(胸腹肌尽力作呼吸动作)及混合型(胸腹肌开始无呼吸动作，以后出现并逐渐加强)，在此期间均无自主呼吸。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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