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人参的功效和作用
补充说明:人参的功效和作用
a******W 2021-08-09 16:23
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医生回答(1)
人参具有增强记忆力、改善脑功能、抗疲劳、提高免疫力、缓解心血管疾病等功效与作用。如有需要使用人参,建议咨询医生以确保安全和合适的剂量。
1.增强记忆力
人参中的人参皂苷能够促进神经细胞生长发育,从而增强记忆力。通过口服人参来达到增强记忆力的目的。
2.改善脑功能
人参中的有效成分具有促进大脑血液循环的作用,可以增加氧气和营养物质的供应,进而改善脑功能。适当摄入人参以改善认知能力和思维灵活性。
3.抗疲劳
人参含有多种生物碱和多糖类化合物,这些物质具有调节神经系统、增强机体代谢等作用,从而起到抗疲劳的效果。可通过食用人参或其制品来缓解长时间工作带来的身体疲惫感。
4.提高免疫力
人参中的某些成分具有刺激淋巴细胞增殖和分泌干扰素的作用,这有助于增强机体免疫应答能力。长期服用人参可增强对疾病的抵抗力。
5.缓解心血管疾病
人参提取物具有扩张血管、降低血压以及抑制血小板聚集等作用,因此能预防动脉粥样硬化并减轻心脏负荷。对于存在高血压、冠心病风险者而言,在医师指导下适量服用人参有益健康。
需要注意的是,由于个体差异,人参的适应症和剂量需遵医嘱调整。此外,高血糖患者慎用,以免引起血糖波动。
2024-03-26 09:00
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