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红豆黑木耳粉的作用功效
补充说明：红豆黑木耳粉的作用功效
2021-08-08 16:24
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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
红豆黑木耳粉具有滋补的功效与作用。红豆黑木耳粉具有滋补益胃、凉血止血、清肺润肠的功效，对咯血、吐血和便秘也有作用，黑木耳粉营养丰富，对中老年人有特殊益处。红豆黑木耳粉还可以降低胆固醇和脂肪含量，能降低血脂和血液黏度，预防血栓形成减少动脉硬化的发生，同时含有更多的钙，是预防骨质疏松症的天然食品。
2021-10-21 09:26
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
