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碧生源减肥茶什么时候喝最有效
补充说明:碧生源减肥茶什么时候喝最有效
a******W 2021-08-09 16:22
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精选回答(1)
通常情况下,没有碧生源减肥茶什么时候喝最有效的说法。建议患者可以在饭后喝,但要注意适量饮用。
碧生源减肥茶通常是由荷叶、决明子、山楂、茯苓、泽泻等中药材组成的,具有清热利湿、消脂减肥的功效。如果患者存在湿热痰浊瘀滞引起的肥胖,可以在饭后适当喝碧生源减肥茶,可以促进胃肠蠕动,有利于食物的消化与吸收,从而达到辅助减肥的效果。但患者需要注意的是,要注意适量饮用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛、腹泻等不适症状。
另外,建议患者在喝茶期间饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主,避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物,以免加重不适症状。同时,可以适当进行运动,如打羽毛球、慢跑等,能辅助增强机体免疫力。若期间出现明显不适,还需及时就医诊治,以免延误病情。
2021-08-09 20:26
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所谓湿,即通常所说的水湿,它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿,使外来水湿入侵人体而引起;内湿是一种病理产物,常与消化功能有关。 所谓热,则是一种热象。而湿热中的热是与湿同时存在的,或因夏秋季节天热湿重,湿与热合并入侵人体,或因湿久留不除而化热。 温病的一种,表面发热、头痛、尿黄而短、身重而痛、苔黄腻。易引发黄疸、膀胱炎、痢疾等病症。 湿热是湿邪化热内蕴会烦热,口苦,胸痞,黄疸,小便短赤,湿疹,要清热燥湿,利水,利胆,可多吃细米,白萝卜,马蹄,白菜这些清热利水的食物。