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怎样改善皮肤粗糙毛孔
补充说明：怎样改善皮肤粗糙毛孔
a******W 2021-08-09 16:22
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
改善皮肤粗糙毛孔可以考虑清洁护理、保湿面膜、定期去角质、激光疗法、果酸换肤等方法来实现。如果症状没有改善或者加重，建议寻求专业皮肤科医生的帮助。
1.清洁护理
通过使用温和的洁面产品及正确的洗脸方法来帮助去除面部多余油脂和死皮细胞。适当清洁有助于减少表层死皮堵塞毛囊孔的现象，从而降低因角化过度导致的毛孔粗大现象发生概率。
2.保湿面膜
选用含有补水成分的面膜敷于面部，如透明质酸、甘油等，在特定时间内让肌肤充分吸收水分。提高皮肤含水量能起到软化角质层的作用，间接地辅助缩小毛孔效果；但需注意不可频繁使用以免造成闭合性粉刺形成。
3.定期去角质
采用化学或机械方式去除表层老化角质细胞，例如使用含有α-羟酸或物理磨砂颗粒的产品进行外用。定期清理角质层有助于促进后续护肤品渗透进真皮层内部，并且还可以防止角质层过厚而引起的毛孔阻塞问题发生。
4.激光疗法
利用特定波长的激光作用于受损区域，分解色素沉着并刺激胶原蛋白再生。此技术适用于改善因年龄增长导致的皮肤松弛及色素沉着问题所引起的毛孔粗大现象。
5.果酸换肤
将高浓度的果酸涂抹于受损部位以剥离表层角质，并促进新细胞生长。该方法适合处理由表皮层代谢缓慢所致之黑斑、青春痘等问题所造成的毛孔粗大问题。
在日常生活中，应做好防晒工作，外出时可佩戴遮阳帽或打遮阳伞，能够有效地阻挡紫外线照射，有利于维护皮肤健康。
2024-02-07 23:03
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皮肤粗糙的主要原因是因为汗水与脂肪所形成的脂肪膜被破坏。皮肤粗糙又可分两类，一是因为体质原因，这多数发生在干性皮肤身上，是因为干性皮肤的汗腺与皮脂腺的分泌一向就比较少的缘故。同时在干燥的寒冬或者阳光直射的盛夏都会使皮肤粗糙;此外，营养不良也是皮肤粗糙的原因，尤其是在缺乏维他命B2、B6的时候，皮肤最容易粗糙。另外一个是因为炎症。这是由于选择不适当的化妆品和药品的原因，同时空气中经常漂浮的花粉或者过敏源，也可能会引起过敏而导致皮肤粗糙。
症状起因：当体内的维生素A和B族维生素缺乏时易导致皮肤粗糙。 如果日常饮食中脂肪酸的摄入过少、各种水果的摄取不足或饮水不够等都易造成维生素、水分和油脂的摄取不足，从而导致皮肤粗糙。
可能疾病： 慢性疲劳综合症 湿毒疮 甲状旁腺功能减退性心肌病 皮肤病 皲裂疮
常见检查：
就诊科室：皮肤病
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