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红葡萄酒的功效与作用什么时间喝好
补充说明：红葡萄酒的功效与作用什么时间喝好
a******W 2021-08-09 16:25
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
红葡萄酒一般在晚上喝比较好，但需注意适量饮用，以免引起不适症状。
红葡萄酒是一种由葡萄发酵而成的酒，其主要成分是酒精，还含有丰富的营养物质，如氨基酸、维生素、矿物质等。适量饮用红葡萄酒可以促进血液循环，有助于缓解疲劳，还可以促进睡眠，有利于人体健康。此外，红葡萄酒中的氨基酸、维生素等成分，还可以促进胃肠道蠕动，有助于缓解便秘的症状。需要注意的是，不建议过量饮用红葡萄酒，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。另外，红葡萄酒中含有大量的酒精，如果过量饮用，可能会刺激胃肠道黏膜，引起腹痛、腹泻等不适症状。如果出现上述症状，建议患者及时就医治疗。
日常生活中，建议患者饮食多样化，保证营养均衡，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。同时，可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于提高机体免疫力。如果患者饮用红葡萄酒后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-08-09 19:59
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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