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甘蔗汁的功效与作用是什么
补充说明:甘蔗汁的功效与作用是什么
a******W 2021-08-09 16:23
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精选回答(1)
甘蔗汁可用于补充营养素、提供热量、缓解口渴、促进消化、改善皮肤水分。若需要长期饮用或用于治疗用途,建议咨询医生或药师。
1.补充营养素
甘蔗汁中含有丰富的糖分、维生素和矿物质等营养物质,这些成分能够为身体提供必要的养分。适当食用可以补充身体所需的营养素,维持身体健康。
2.提供热量
由于甘蔗汁中含有的碳水化合物和脂肪,在体内氧化可产生能量,所以具有一定的提供热量的作用。对于需要快速恢复体力或进行度运动的人群,适量饮用甘蔗汁有助于增加能量储备。
3.缓解口渴
甘蔗汁含有一定量的水分,能有效地补充人体因出汗或其他原因流失的水分,从而起到缓解口渴的效果。对于长时间处于高温环境或剧烈运动后感到口渴的人群,适量饮用甘蔗汁可以帮助缓解口干舌燥的症状。
4.促进消化
甘蔗汁中的膳食纤维能够刺激胃肠道蠕动,促进食物的消化吸收。对于存在消化不良或排便不畅等问题的人群,适量饮用甘蔗汁有利于改善症状。
5.改善皮肤水分
甘蔗汁中的天然抗氧化剂和维生素C有助于减少自由基对皮肤的损伤,提高皮肤的保水能力。经常饮用甘蔗汁可以帮助调节皮肤水分平衡,使肌肤保持健康光泽。
需要注意的是,甘蔗汁虽然有一定的营养价值,但不宜过量摄入。此外,糖尿病患者应谨慎食用,因为甘蔗汁中的糖分较高,可能会影响血糖控制。
2024-02-08 23:32
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口渴(thirsty)口干想喝水。口渴的原因很多,如果说中枢系统出了问题,老会觉得渴,实际上不缺水,也没有出现口干的现象,但是中枢神经反应出来就是口渴要喝水。还有是免疫性的疾病,叫干燥综合症,不仅只是口渴,还包括各种粘膜的干燥,比如说眼睑结膜的干燥,到医院去检查。不要只做糖尿病的检查,尿崩症也会有异常口渴的状况。会感觉口渴的病有很多,但是有的人就是习惯把水带在身上,习惯成自然不是病。
症状起因:当天气炎热、做重体力劳动、失血、烧伤、呕吐、腹泻、因高温(中暑)而大量出汗的时候,人们都会感到口渴,这是因为人体内严重缺水而导致的口渴。在这种状况下,人们往往会出现口干舌燥、面容憔悴、眼窝塌陷、皮肤干瘪而不能舒展等症状。还有人会因为当天吃的食盐过多,从而引起口渴症状。
可能疾病: 锌中毒
就诊科室:内分泌、神经、肾
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