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毛栗子有什么功效
补充说明：毛栗子有什么功效
a******W 2021-08-09 16:25
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
毛栗子具有补脾胃、益气养血、强壮筋骨、缓解腹泻、改善贫血等功效作用。由于毛栗子食用价值较高，若需要长期食用或作为药物治疗用途，则建议咨询医生以确保安全有效。
1.补脾胃
从中医食疗的角度来讲，毛栗子入脾经和胃经，能够起到一定的补脾胃的作用。对于脾胃虚弱导致的食欲不振、消化不良等症状有一定的缓解效果。可将毛栗子煮熟或蒸熟后食用。
2.益气养血
因为毛栗子具有一定的补中益气作用，而气血不足时会导致面色萎黄、四肢无力等不适症状发生。适当进食有助于补充机体所需的营养物质，从而达到辅助调理的效果。日常可以将毛栗子与其他食材一起炖煮食用。
3.强壮筋骨
由于毛栗子富含膳食纤维以及多种微量元素，这些成分对骨骼组织有益处，能增强其强度并防止变形。适量摄入可以帮助维持正常生长发育过程中所需要的钙质水平。通常建议儿童及青少年群体增加此类食物摄入量。
4.缓解腹泻
毛栗子中含有一定量的淀粉，这种物质能够在小肠内被分解为葡萄糖吸收利用，进而形成一种保护膜覆盖在肠道黏膜上，减少致病菌侵袭的机会。因此，适当地吃一些毛栗子有利于减轻因饮食不当引起的腹痛、腹泻等症状。但不宜过量食用以防加重病情。
5.改善贫血
毛栗子中的铁元素含量较高，铁是合成血红蛋白的重要原料之一，适当食用可以促进红细胞的生成，从而达到预防和治疗缺铁性贫血的目的。对于存在缺铁性贫血的人群而言，可以通过烹饪前焯水去除表层绒毛的方式进行食用。需注意的是，对于自身对毛栗子过敏的人群而言，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
需要注意的是，毛栗子虽然营养价值丰富，但是要避免过量食用，否则可能会引起消化不良的情况发生。另外，毛栗子含有的淀粉较多，糖尿病患者应慎用。
2024-02-03 23:53
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。 不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。 急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
多发人群：所有人群，主要是女性，老年人
治疗费用：市三甲医院约（2000 —— 5000元）
