首页> 营养科> 冬瓜> 冬瓜条泡水喝的功效

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

冬瓜条泡水喝具有利尿消肿、清热解暑、生津止渴、美容养颜、降血压等功效作用。由于冬瓜条含糖量较高,糖尿病患者应慎用或在医生指导下食用。
1.利尿消肿
因为冬瓜条富含维生素C和钾元素,能促进体内钠离子排泄,增加尿液排出量。该功效可用于缓解水肿、胀满等症状。可将冬瓜条泡水饮用,或与其他利尿食材如薏米、赤小豆等搭配食用。
2.清热解暑
由于冬瓜条性寒凉,具有清热解毒的作用,所以可以起到清热解暑的效果。对于夏季高温引起的口干舌燥、烦躁不宁等情况有一定的改善效果。可直接取适量冬瓜条泡水饮用。
3.生津止渴
冬瓜条中所含有的水分以及糖分能够刺激唾液腺分泌,从而达到生津止渴的目的。适当摄入有助于缓解因长时间未饮水导致的口干舌燥症状。可以直接用冬瓜条泡水或者榨汁饮用。
4.美容养颜
冬瓜条中含有丰富的维生素E和植物黄酮类物质,这些成分具有抗氧化作用,可以帮助清除体内的自由基,减少皮肤损伤。经常饮用冬瓜条水可以改善肤色暗沉、干燥等问题。建议每周至少饮用3次。
5.降血压
冬瓜条中的膳食纤维可以降低血脂水平,进而影响血压值;此外,其还含有天然利尿剂——葫芦素B,有助于排除体内多余的盐分和水分,间接发挥降压作用。对于轻度高血压患者来说,长期坚持食用冬瓜条可能会有所帮助。可在烹饪时加入少量食盐以提升口感。
需要注意的是,虽然冬瓜条泡水对身体有益,但并不能替代药物治疗。若存在相关疾病或症状,应及时就医并接受专业指导。另外,脾胃虚寒者不宜过量食用冬瓜条,以免引起腹泻等不适症状。

2024-01-21 04:19

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

利尿

利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.

推荐医生更多

叶小珍 副主任医师

提问

南京市浦口人民医院

李慧 副主任医师

提问

广州皇家丽肿瘤医院

严彩虹 主任医师

提问

广州皇家丽肿瘤医院

龚树生 主任医师

提问

北京首大眼耳鼻喉医院

王正文 主任医师

提问

昆明皮肤病专科医院

关菁 主任医师

提问

北京花生医院