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苦瓜柠檬汁的功效和作用
补充说明：苦瓜柠檬汁的功效和作用
2021-08-08 16:25
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
苦瓜柠檬汁一般具有清热解毒的功效。苦瓜含有很多膳食纤维以及维生素，人体服用之后配合柠檬口感会好，而且促进人体内代谢产物以及毒素的排出。另外柠檬水还有很好养颜嫩肤的效果，苦瓜和柠檬水能够增强皮肤的活力，使皮肤变得细嫩，同时苦瓜和柠檬水对消化系统也有一定的改善作用，能促进人体胃部分泌消化液，促进消化功能。
2021-11-26 11:05
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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