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长喝栀子对身体有什么影响
补充说明：长喝栀子对身体有什么影响
a******W 2021-08-09 16:24
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医生回答(1)
查继红 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
长期喝栀子可能导致胃肠道不适、肝功能损害、肾脏负担增加、营养吸收障碍以及失眠。
1.胃肠道不适
长期过量摄入栀子可能导致胃肠刺激和消化不良。可能出现腹痛、腹泻等不适症状，严重时可引起慢性胃肠炎或功能性消化不良。
2.肝功能损害
由于栀子中含有黄酮类物质，这些物质可能具有一定的毒性作用，导致肝脏受到损伤。患者可能会出现乏力、食欲减退等症状，长期下去会导致肝细胞坏死、纤维化甚至肝硬化的发生。
3.肾脏负担增加
长期大量食用栀子会加重肾脏代谢负担，使肾脏无法及时将有害物质排出体外，进而损害肾功能。肾脏受损后会出现尿液颜色改变、排尿困难等情况，严重者甚至会引起急性肾衰竭。
4.营养吸收障碍
栀子中的某些成分会影响机体对铁、钙等微量元素的吸收，从而干扰正常的生长发育过程。这可能导致贫血、骨质疏松等问题的发生，进一步削弱机体免疫力和抗病能力。
5.失眠
栀子花茶中含有的咖啡因能够兴奋中枢神经系统，使人保持清醒状态，难以入眠。失眠可能导致白天精神萎靡、注意力不集中等问题，长期如此会对日常生活造成困扰。
如果长时间饮用栀子泡的水，建议定期进行体检以监测潜在的健康风险。如有任何不适，请及时就医。
2024-02-12 09:49
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
