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百合银耳汤的功效与作用
补充说明：百合银耳汤的功效与作用
a******W 2021-08-09 16:24
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医生回答(1)
李文卿 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
百合银耳汤具有滋阴润肺、养胃生津、清热去火、宁心安神、美容养颜等功效与作用。由于百合银耳汤含有一定的药物成分，如有长期服用的需求，建议咨询医生以确保安全和有效。
1.滋阴润肺
由于百合和银耳都具有滋阴润燥的作用，因此两者搭配后能够起到较好的滋阴润肺效果。对于虚劳咳嗽、痰中带血、虚烦口渴等病症有一定的治疗效果。可以将百合和银耳煮水饮用。
2.养胃生津
因为百合归肺经，而银耳入脾经，所以二者合用可增强其补益脾胃的效果。适用于治疗脾胃虚弱引起的食欲不振、消化不良等症状。可以通过增加食材用量或延长烹饪时间来加强此功效。
3.清热去火
由于百合性微寒，具有一定的清热解毒作用，而银耳也具有一定的清热降火功效，因此两者一起食用可以起到清热去火的作用。对于咽喉肿痛、口腔溃疡等症状有一定的缓解作用。建议适量食用。
4.宁心安神
从中医角度出发，百合和银耳都有镇静安神的作用，两者合用能进一步提高这种效果。有助于改善失眠多梦、焦虑不安等情况。可在睡前适当进食以促进睡眠质量提升。
5.美容养颜
百合中含有丰富的维生素C和多种氨基酸，这些物质能够抑制黑色素的形成，从而达到美白肌肤的目的；此外，银耳中的胶原蛋白也有助于保持皮肤弹性。长期坚持食用可能会对皮肤产生积极影响。可以根据个人口味喜好调整食材比例。
需要注意的是，虽然百合银耳汤具有上述多种功效，但并不适合所有人群，如感冒患者不宜过多食用，以免导致病情加重。另外，对于存在外感风寒症状的人群而言，也不宜食用，以免出现不适症状。
2024-01-09 15:04
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虚劳又称虚损，是由于禀赋薄弱、后天失养及外感内伤等多种原因引起的，以脏腑功能衰退，气血阴阳亏损，日久不复为主要病机，以五脏虚证为主要临床表现的多种慢性虚弱症候的总称。虚劳是气血津液病证中涉及脏腑及表现证候最多的一种病证，临床较为常见。
