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粉葛花生猪骨汤的功效窍门
补充说明：粉葛花生猪骨汤的功效窍门
a******W 2021-08-09 16:24
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医生回答(1)
闵金敏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
粉葛花生猪骨汤具有补血养颜、滋补润燥、增强免疫力、缓解疲劳、利尿消肿等功效。此汤品有益于调节血压、促进消化，但建议在食用前咨询医生或专业人士。
1.补血养颜
粉葛花生猪骨汤中的猪骨含有丰富的蛋白质和铁元素，而铁是合成血红蛋白的重要原料；同时，猪骨中还含有一些促进铁吸收的因子。因此，适量食用此汤可以补充身体所需的铁质，从而达到补血的效果。对于缺铁性贫血或需要调理气血的人群，适当食用可改善面色苍白、乏力等症状。
2.滋补润燥
此汤中的粉葛具有一定的滋阴润燥的作用，能够帮助调节体内阴阳平衡，缓解因阴虚火旺引起的口干舌燥、咽喉不适等症状。对于长期熬夜、工作压力大导致的津液亏损有较好的辅助效果。建议在饭后半小时左右饮用。
3.增强免疫力
此汤中的粉葛富含多种维生素和矿物质，这些营养素有助于提高机体抵抗力，增强免疫力。经常食用此汤可以帮助预防感冒、降低感染风险。适宜免疫力低下者及易感人群食用。
4.缓解疲劳
此汤中的猪骨含有一定量的磷元素，磷是构成ATP分子的重要组成部分，而ATP是细胞内直接供能物质，因此，摄入猪骨可以为人体提供能量，一定程度上起到缓解疲劳的作用。对于长时间脑力劳动或体力活动后感到疲乏的人群，适当饮用此汤可减轻疲劳感。
5.利尿消肿
粉葛花生猪骨汤中的粉葛具有一定的利水消肿作用，其有利小便、消水肿的功效；猪骨则有一定的健脾益气作用，有利于促进水分代谢。对于存在轻度浮肿、尿少、腹胀等情况的人群，适当食用此汤可能具有一定的辅助效果。但不宜过量食用，以免引起腹泻等不良反应。
需要注意的是，由于粉葛花生猪骨汤中含有较多的糖分，所以糖尿病患者应谨慎食用，以免血糖波动过大。此外，对上述提及的任何食材过敏者均不建议食用，以免诱发皮肤瘙痒、红肿等不良症状。
2024-03-09 00:21
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
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