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腌制韭菜花的功效与作用
补充说明：腌制韭菜花的功效与作用
2021-08-08 16:24
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周齐 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长：优生优育咨询 孕期保健 妊娠期营养管理 高危妊娠合并症管理 妊娠合并神经系统疾病诊治
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一般来说，腌制韭菜花具有补充营养、改善食欲以及润肠通便等功效与作用。
1、补充营养
韭菜花中含有维生素、蛋白质、矿物质等多种营养成分，适量食用可以补充身体所需的营养物质，有利于身体健康。但需要注意的是，由于韭菜花属于辛辣刺激性食物，因此不宜过量食用，以免刺激胃肠道，引发腹痛、腹泻等不适症状。
2、改善食欲
韭菜花中含有一定的挥发性精油成分，具有一定的开胃、促进食欲的作用，因此适量食用可以在一定程度上改善食欲不佳的情况。
3、润肠通便
韭菜花中含有大量的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有助于加速食物的消化与吸收，起到润肠通便的作用。
除上述内容外，腌制韭菜花还具有辅助预防贫血的功效。建议日常生活中适量食用韭菜花，同时还应增加其他营养元素的摄入，避免挑食造成营养不均衡。
2023-07-04 15:10
举报周齐 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长：优生优育咨询 孕期保健 妊娠期营养管理 高危妊娠合并症管理 妊娠合并神经系统疾病诊治
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腌制韭菜花具有开胃消食，增进食欲等功效与作用。韭菜花含有硫化物，能改善胃肠功能，可用于缓解厌食和消化不良。含有挥发性物质，软化血管，降低胆固醇和血脂，预防心脑血管疾病。韭菜花还含有大量纤维素，能刺激肠道蠕动，加速体内毒素和垃圾的排出，润肠排便，缓解便秘。防止细胞癌变，预防肠癌。
2023-03-29 19:30
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李立杰 副主任医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：子宫肌瘤，妇科炎症
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腌制韭菜花具有开胃消食，增进食欲等功效与作用。韭菜花含有硫化物，能改善胃肠功能，可用于缓解厌食和消化不良。含有挥发性物质，软化血管，降低胆固醇和血脂，预防心脑血管疾病。韭菜花还含有大量纤维素，能刺激肠道蠕动，加速体内毒素和垃圾的排出，润肠排便，缓解便秘。防止细胞癌变，预防肠癌。
2021-12-01 11:19
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
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