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钙镁锌的镁是什么
补充说明：钙镁锌的镁是什么
2021-08-08 16:24
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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
钙镁锌的镁是镁离子。钙镁锌是人体必需的三种矿物质，钙能有效地预防和改善骨质疏松，维持强健的骨骼和牙齿。镁是维持神经、肌肉和心脏应激性的重要离子之一，对中枢神经系统有抑制作用。锌会影响多种酶的活性，能够促进生长发育增强机体免疫机能，促进胶原纤维的生成，从而促进伤口愈合。
2021-10-20 17:05
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
