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豌豆粉对身体的危害
补充说明：豌豆粉对身体的危害
2021-08-07 19:53
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
豌豆粉易伤脾胃，不可过量和长期食用。豌豆粉可以增强新陈代谢功能，其中含有较多的膳食纤维，可以有效防止便秘，具有清肠的效果。平时患者要选择适当地吃，不可一次摄入过多，需要养成良好的生活习惯和饮食习惯，可以选择膳食纤维含量高的食物，利于消化。另外患者需要进行适当的锻炼，提高身体的抵抗力。
2021-11-12 17:32
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
