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灵芝的功效什么
补充说明：灵芝的功效什么
a******W 2021-08-08 19:53
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医生回答(1)
张德明 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
灵芝具有扶正固本、增强机体免疫力、抗衰老、降血脂以及镇静催眠等功效作用。由于灵芝的药理作用较为复杂，使用前最好咨询医生以确保安全和有效。
1.扶正固本
扶正固本是灵芝的主要功效之一。其含有多种有效成分如多糖、三萜类化合物等，这些物质具有调节免疫系统功能的作用。通过提高机体抵抗力和修复受损组织来达到扶正固本的目的。可将灵芝制成药膳或饮品长期服用以发挥其保健作用。
2.增强机体免疫力
灵芝中的多糖体及三萜类化合物能够刺激巨噬细胞活性化，促进淋巴球增殖，进而增强机体免疫力。适当食用灵芝可以提升身体对疾病的防御能力，预防感染性疾病的发生。建议作为日常饮食的一部分进行摄取。
3.抗衰老
灵芝所含有的抗氧化剂有助于清除体内自由基，延缓细胞老化过程。经常摄入灵芝提取物或相关产品可减慢皮肤老化的迹象，保持青春活力。适合希望改善肌肤质量的人群。
4.降血脂
灵芝中的一些成分能够降低血清胆固醇水平，从而起到降血脂的效果。对于存在高血脂症或者心血管疾病风险因素者而言，适量补充灵芝可能有益于控制血脂水平。注意不宜过量食用以防副作用发生。
5.镇静催眠
灵芝中含有多种生物碱，其中一些具有中枢神经系统抑制作用，能增加脑内浓度，故有镇静催眠效果。可用于治疗神经衰弱、失眠等症状。可在医师指导下合理应用灵芝制剂改善睡眠质量。
需要注意的是，灵芝作为一种中药材，虽然有许多益处，但并不适用于所有人群。例如孕妇、哺乳期妇女以及儿童应在专业医生指导下使用。同时，灵芝与其他药物相互作用的情况也需引起重视，以免产生不良后果。
2024-02-03 18:58
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皮肤老化是由自然因素或非自然因素造成的皮肤衰老现象。人出生后皮肤组织日益发达，功能逐渐活跃，当到达某种年龄就会开始退化，这种退化往往在人们不知不觉中慢慢进行。皮肤组织的成长期一般结束于25岁左右，有人称此期为“皮肤的弯角”，自此后生长与老化同时进行，皮肤弹力纤维渐渐变粗，40-50岁初老期，皮肤的老化慢慢明显，但老化程度因人而异。
症状起因：皮肤老化为多因素所致，概括起来有9个方面： 1.年龄因素。皮肤老化一般从30岁左右开始，此为唯一的不可避免的因素，其余诸因素均可改变。 2.健康因素。患肾病、肝病、妇科病等慢性消耗性疾病时，皮肤易老化。 3.精神因素。用脑过度、思虑过多、心情烦闷皮肤易老化。 4.营养因素。由于咀嚼不良和胃肠功能衰弱、营养失调，或饮食中缺乏蛋白质和各种维生素时，皮肤易老化。 5.生活习惯。熬夜、过度疲劳及抽烟均可加速皮肤衰老。 6.环境因素。长期阳光暴晒，风吹雨淋，或海水侵蚀者，皮肤易衰老。 7.内分泌紊乱。妇女绝经后，雌性激素分泌减少，从而影响皮肤的充实度和弹性。 8.皮肤保养不当。 9.用药不当。不恰当使用药疗药物或化妆品易使皮肤老化。
就诊科室：皮肤病
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