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胡萝卜柠檬泡水喝的功效
补充说明：胡萝卜柠檬泡水喝的功效
2021-08-08 19:53
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
通常情况下，胡萝卜、柠檬泡水喝具有补充营养、开胃消食、润肠通便等功效。
1、补充营养
胡萝卜、柠檬中含有丰富的维生素、膳食纤维、微量元素等营养成分，用胡萝卜、柠檬泡水喝可以为身体补充所需要的营养，有利于身体的健康。
2、开胃消食
其中含有丰富的膳食纤维，用胡萝卜、柠檬泡水喝可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有开胃消食的功效。
3、润肠通便
其中含有丰富的膳食纤维，用胡萝卜、柠檬泡水喝可以促进胃肠道蠕动，有利于体内毒素的排出，具有润肠通便的功效。
除此之外，还具有美容养颜、提高免疫力等功效，建议患者适量饮用。但要注意对胡萝卜、柠檬过敏人群禁止饮用。如果患者饮用后出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。在日常生活中，还要注意饮食均衡摄入，避免暴饮暴食。
2021-11-25 10:16
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人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。
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