发病时间：不清楚
海苔吃多了会不会消化不良
补充说明：海苔吃多了会不会消化不良
2021-08-08 19:53
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精选回答(1)
程琤 主治医师 山东省立第三医院 三甲
擅长：消化内科的疾病，如胃炎、胃溃疡等
提问
海苔吃多了可能会消化不良，因此要注意适量食用。
海苔属于一种海产品，其中含有丰富的碘、钾、膳食纤维、维生素等营养成分，适当食用可以补充身体所需要的营养，而且还可以促进胃肠道蠕动，能够起到润肠通便的作用。适当食用海苔一般不会出现消化不良的情况，但是如果吃的过多，可能会加重胃肠道负担，从而引起消化不良，通常会出现腹胀、腹痛、恶心、呕吐等症状，因此要避免过量食用。
出现消化不良的情况，可以通过腹部顺时针按摩的方式进行缓解，也可以通过散步的方式进行改善，可以促进胃肠道蠕动，有利于症状的缓解。也可以在医生的指导下服用健胃消食片、多潘立酮片等药物进行治疗，具有促进消化的作用，有利于症状的改善。
在日常生活中，要注意饮食健康，养成一日三餐的好习惯，避免暴饮暴食，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如香蕉、火龙果、油麦菜等，但应注意避免食用辛辣、油腻等刺激性食物，以免加重胃肠道负担，从而引起消化不良的情况。
2022-04-20 14:54
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
