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红藜麦的功效与作用吃法

发病时间:不清楚

红藜麦的功效与作用吃法

补充说明:红藜麦的功效与作用吃法

2021-08-07 19:53

藜麦 营养不良 心脏 高血压 糖尿病 维生素 叶酸 发育 精子 骨折

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精选回答(1)

刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲

擅长:擅长非药物减重,妊娠糖尿病,营养不良,炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

提问

红藜麦具有提高智力、促进生长的功效与作用,可以煮着吃。改善体内酸碱平衡,适合酸性体质人群。补充蛋白质,适合营养不良患者。保护心血管,适合患有心脏疾病,高血压患者。预防糖尿病,糖尿病患者可以多食用。红藜麦中还含有非常丰富的维生素和叶酸,对婴儿的生长和发育也很有作用,还能够改善精子的运动性。外用红藜麦可以用于治疗骨折。

2021-11-16 10:58

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营养不良

广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面,现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因,如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识,家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食,对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家,营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响,以至治疗是非常困难,并不是单单提供适当的食物即可解决。

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