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佛手柑精油的功效与作用及禁忌
补充说明：佛手柑精油的功效与作用及禁忌
a******W 2021-08-08 19:53
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医生回答(1)
林东升 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
佛手柑精油具有补充营养、促进消化、提高免疫力、辅助改善睡眠质量、缓解便秘的功效与作用，佛手柑精油的禁忌主要包括对佛手柑精油过敏者禁用、避免与其他精油同时使用、避免过量食用等。
1、补充营养
佛手柑精油主要是由柑橘类水果经榨取、沉淀、萃取等工艺制作而成的，含有丰富的维生素、矿物质、不饱和脂肪酸等营养成分，患者适当食用可以为身体补充所需要的营养，维持机体营养均衡。
2、促进消化
佛手柑精油中含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化与吸收，可以辅助改善消化不良的情况。
3、提高免疫力
佛手柑精油中含有大量的维生素C、维生素B等营养成分，患者适当食用可以为身体补充所需要的营养，有助于提高机体免疫力。
4、辅助改善睡眠质量
佛手柑精油中含有大量的香樟素，具有一定的镇静作用，患者在睡前适当使用佛手柑精油，可以改善睡眠质量。
5、缓解便秘
佛手柑精油中含有大量的油性物质，患者适当食用可以促进胃肠道蠕动，有助于改善便秘的情况。
但要注意的是，对佛手柑精油过敏者禁用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。另外，如果患者出现便秘的情况，还可以适当进食富含膳食纤维的食物，如芹菜、红薯等，也可以适当进行运动，如慢跑、打太极拳等，有助于促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-08-09 13:13
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
