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学校适应性障碍怎么治
补充说明：学校适应性障碍怎么治
a******W 2021-08-08 19:52
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
学校适应性障碍可以通过心理咨询、行为疗法、社交技巧训练以及家庭干预等方法进行治疗。如果症状没有改善或者加重，应寻求专业医生的帮助。
1.心理咨询
通过定期安排专业心理医生与患者之间的面对面交流，采用认知行为学原理对患者进行心理疏导。此方法旨在帮助患者识别并改变不良思维模式，减轻因新环境带来的压力和焦虑感。针对性地解决学校适应性障碍的具体原因，有助于提高患者的自我调节能力。
2.行为疗法
由经过培训的心理咨询师引导患者参与特定的行为练习，如渐进式暴露法、系统脱敏等。此措施通过逐步减少回避行为来缓解恐惧和不适感，在实际环境中锻炼个体应对新挑战的能力。针对学校适应性障碍的核心特征设计相应策略，可增强患者的社会交往自信心。
3.社交技巧训练
利用角色扮演、小组讨论等方式教授人际互动技巧，通常在团体或个体形式下开展。目标是改善沟通能力、建立信任关系及处理冲突等关键领域，从而促进更佳的校园融入。针对普遍存在的社交紧张或退缩现象提供实用技巧，有利于优化学校适应过程。
4.家庭干预
家庭成员应积极配合专业人士提出的建议，并落实到日常生活中。良好的家庭支持氛围有助于减轻青少年在学校的压力，并促进其社会功能的发展。从家庭教育的角度出发，强调家长在子女成长过程中所起的重要作用。
学校适应性障碍需关注心理健康，建议学校设立专门的心理咨询服务，为学生提供及时的帮助和支持。同时，家长也应鼓励孩子积极参与课外活动，扩大社交圈子，以促进更好的学校适应。
2024-02-07 23:36
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适应障碍(adjustmentdisorder)是因长期存在应激源或困难处境，加上病人的人格缺陷，产生烦恼、抑郁等情感障碍，以及适应不良行为(如退缩、不注意卫生、生活无规律等)和生理功能障碍(如睡眠不好、食欲缺乏等)，并使社会功能受损的一种慢性心因性障碍。适应障碍的发生是由于心理社会应激因素与个体素质共同作用的结果。
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